下饭的菜谱家常菜做法(下饭菜谱家常菜做法辣)

发布时间：2025-06-13 09:14:30 来源：悦刻正品优选 作者：悦刻正品云仓

今天给各位分享下饭的下饭下饭菜谱家常菜做法的知识
，其中也会对下饭菜谱家常菜做法辣进行解释，常菜菜谱菜如果能碰巧解决你现在面临的做法问题，别忘了关注本站 ，家常现在开始吧
 ！法辣

本文目录

1. 家乡下饭菜文案
2. 青菜下饭菜的下饭下饭做法
3. 不炒菜有什么下饭的菜

家乡下饭菜文案

家乡下饭菜美味可口 ，营养丰富 。常菜菜谱菜因为家乡气候适宜  ，做法土壤肥沃 ，家常出产的法辣农作物自然生长，口感鲜美 ，下饭下饭营养成分也十分丰富。常菜菜谱菜值得一提的做法是，家乡下饭菜有很多种类 ，家常包括清蒸、法辣炒、煮等方式
，每一种都有其独特的风味和做法 ，让人意犹未尽。如小炒肉 、鱼香肉丝、椒盐虾 、红烧茄子等，无论是口感还是颜值都让人难以拒绝 。总之，家乡下饭菜吃在嘴里 ，留在心里，是一种美好的体验。

青菜下饭菜的做法

用料

上海青1颗，蒜瓣4瓣，小米椒2个，盐适量
，糖1勺，生抽1勺，蚝油1勺 ，淀粉适量，油适量

做法步骤

步骤1

把上海青的根部切下来 ，放进盆子里
，加入一勺盐
，用清水浸泡十分钟后再用清水冲洗干净。

步骤2

把上海青的叶子也放进盐水里浸泡十分钟，然后用清水冲洗干净。

步骤3

把蒜瓣和小米椒剁碎放一旁备用 。

步骤4

锅里烧开水后放入盐和油，把上海青倒进锅里焯水五分钟
，煮熟后控水捞出。

步骤5

把叶子也放进锅里灼50秒
，煮熟后控水捞出。

步骤6

把叶子依次整齐地摆放在碟子里，再把上海青的根部摆放在碟子中间。

步骤7

锅里放油烧开后倒入蒜末和小米椒末炒香 ，加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺盐和一勺白糖翻炒均匀 ，然后勾个芡 ，等汁液烧至浓稠后关火。

步骤8

把汁液淋在上海青上面就完成了。

不炒菜有什么下饭的菜

可以尝试泡菜，泡白菜，萝卜，芹菜 ，甘蓝
！味道比炒的的还好吃哦！

还可以腌制一些海带
，木耳 ，随时都可以吃，我就是平时泡些菜
，吃饭时炒一个菜 ，再来一两份自己泡的菜 ，解腻又开胃 ，菜泡好可以把泡的菜放在冰箱里，放一两个月都不会坏！还省时间 ，做饭就没那么复杂了 ！

OK，本文到此结束 ，希望对大家有所帮助 。

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